Salud

¿Qué estrategias nutricionales pueden mejorar la salud pulmonar en pacientes con EPOC?

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, comúnmente conocida por sus siglas EPOC, es una patología respiratoria crónica que puede afectar drásticamente la calidad de vida de[…]

¿Cómo pueden los ejercicios de Kegel beneficiar la salud sexual?

Los ejercicios de Kegel son una práctica sencilla que, con constancia, puede aportar múltiples beneficios a la salud sexual. Estos ejercicios fortalecen la musculatura pélvica[…]

¿Qué recomendaciones seguir para una correcta recuperación postparto?

En el transcurso de la vida, las mujeres experimentan una etapa única y delicada: la maternidad. Sin embargo, tras los nueve meses de gestación y[…]